东京奥运会进入第五个比赛日，跳水比赛继续进行，中国选手王宗源/谢思埸出战男子双人3米板的决赛。最终，中国组合从头领先到尾，一路碾压拿到了冠军。这是中国跳水队在东京的第3金，同时也是中国代表团第11金。
在之前的跳水比赛中，中国队3个项目收获了2金1银。其中，女子双人3米板和10米台，中国队都轻松拿到了金牌。不过在男子双人10米台项目上，曹缘/陈艾森两位老将意外丢金，这也让跳水队遭遇了一些打击。毕竟，中国队在该项目上，本来已经实现了4连冠，而且曹缘和陈艾森还是在大比分领先的情况下被逆转的，可以说非常不应该！
今天的男子双人3米板项目，中国队出战的两位选手，一位是老将谢思埸，他曾拿过奥运会的金牌，不过另一位则是00后的小将王宗源。值得一提的是，这个项目也是5年前里约奥运会，跳水队唯一丢掉的金牌，所以今年必须是要夺回来的！
王宗源/谢思埸从比赛第一轮开始，就建立起了非常大的优势。第一跳两人得到了55.8分，轻松冲到了榜首的位置。第二跳中国组合又拿到57.6分，总成绩来到113.4分，依旧领先所有的对手。从第三跳开始，由于难度开始加大，因此差距也逐渐体现出来了。
第三轮比赛，王宗源/谢思埸的动作是407C、向内翻腾三周半抱膝，难度系数3.4，最终他们表现完美，拿到了86.7分，总分达到200.1分，领先第二名的美国队18分之多。第四轮，中国队的动作是5154B、向前翻腾两周半、转体两周，难度系数依旧是3.4，这一条王宗源/谢思埸拿到了90.78的高分，4轮结束已经领先第二名22分了。
第五轮比赛，中国选手在207C、背身三周半、3.6难度的动作上，出现了一点小失误，王宗源水花并没有完全压住，这一跳中国队只拿到了77.76分。5轮比赛后领先优势缩小到了13分。最后一轮比赛，排名第二的美国队率先完赛，他们一共拿到444.36分。
中国队最后一跳，拿到了99.18分，最终以总分467.82夺得金牌，成功帮助中国跳水队时隔9年重夺这枚金牌。
