决明子是一味中药,是豆科植物决明的种子,性味、苦、甘、咸、寒、入肝经、肾经和大肠经,能够润肠通便、清热解毒,临床上常用来治疗便秘。
现代研究还发现,决明子具有一定的降压、降脂的作用。但是要注意由于决明子的性质偏凉,所以气虚便溏的人群或者脾胃虚寒的人群则不适合食用,以免引起胃肠道功能的紊乱。
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