金石斛煲汤：
1、花胶石斛炖猪肉
材料：石斛15克(中药店有售)、花胶40克、猪瘦肉300克、生姜3片。
做法：石斛洗净花胶浸泡1小时，置沸水中稍滚片刻，切段状猪瘦肉洗净，切块。一起与生姜放进炖盅内，加入冷开水1000毫升(约4碗量)，隔水炖2小时，调入适量食盐便可。此量可供3～4人用，花胶、猪瘦肉可捞起拌入酱油供餐用。
2、花旗参石斛炖乌鸡汤
材料：乌鸡、花旗参片、石斛
做法：洗净宰好的乌鸡，斩块，氽水捞起花旗参片和石斛稍冲洗将煮沸的清水倒入大炖盅，放入所有材料，加盖隔水炖两个小时，下盐调味即可品尝。
